Ya no existen escusas por falta de tiempo para ir a un gimnasio, la Dra Valdez en su cuenta de Twitter (@tu_endocrino) compartió una imagen con una serie de ejercicios que se pueden hacer en casa y tan sólo se necesita la disposición de la persona.
Según la doctora especialista en endocrinología, el ejercicio es una de las mejores pastillas para la prevención de enfermedades. ¡Así que comienza a ejercitarte y a mejorar tu salud!
El mejor gimnasio está en tu casa… pic.twitter.com/hjL9tTgqzR
— Dra. Valdez (@tu_endocrino) abril 2, 2015
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