Los beneficios del chocolate para tu salud

Tomá nota, los beneficios potenciales del chocolate para la salud son:

√Efectos antioxidantes, que previenen el envejecimiento
√Efectos antidepresivos, porque agrega serotonina
√La prevención de la obesidad por moderar los niveles de insulina
√Mejora en el rendimiento cognitivo
√Beneficios cardiovasculares
√Disminuye el riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares
√Reduce la posibilidad de desarrollo de caries dentales gracias a los agentes antibacterianos
√Es bueno para la tos
√La inhibición de la agregación plaquetaria

Por eso, deja de lado las dietas que te llevan por el mal camino, incorpora hábitos alimentarios saludables y sostenibles, de la mano de tu nutricionista.

DC|CA