Beneficios del te de apio para bajar de peso

Ingredientes:

-3 varitas de apio medianas
-2 litros de agua.

Preparación:

-Lava bien el apio y corta la base blanca pero deja las hojas.

-Luego, pon el agua a hervir e introduce el apio con sus hojas, cortado en trozos. Deja que hierva durante 20 minutos a fuego lento. Luego retira el té del fuego y déjalo reposar.

-Remueve los tallos del apio ya hervidos y tómate el té por la mañana, en ayunas, y luego por la noche antes de ir a dormir. ¡Listo!

Soy Carmín