¡Te encantarán! Aprende a combatir las ojeras con simples trucos

-Papa: La papa rallada es beneficiosa para reducir la hinchazón y las ojeras. Así que corre a tu refrigerador para preparar este remedio.

Preparación:

Añade 1/2 cucharada de papa rallada debajo de tus ojos y deja que actúe unos 20 minutos. Si se te hace más fácil, puedes cortar rodajas de papa muy delgadas y colocarlas justo encima de las ojeras y bolsas de tus ojos. Haz esto 3 veces por semana.

-Diente de león: El diente de león es un diurético natural. Es eficaz en casos de retención de líquidos. En caso de que no estés tomando ningún fármaco diurético, puedes tomar 20 gotas de extracto de diente de león tres veces al día; esto evitará la formación de bolsas en los ojos.

-Duerme al menos ocho horas diarias y controla el estrés.
-Bebe mucha agua para mantenerte hidratado y así, evitar la retención de líquidos.
-Evita la cafeína y el exceso de sal: la sal hace que tu cuerpo retenga más líquidos de lo normal, lo que hace que nos -sintamos más hinchados y pesados.
-Consume frutas como fresas, kiwi y mandarinas
-Haz yoga: yoga. Este ejercicio es bueno para estimular la respiración y hacer que tu piel se vea más fresca y reluciente.

Soy Carmín