Aplicaciones que te ayudará a tener un estilo de vida saludable

El trabajo conjunto de Google y la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la fuente de GoogleFit, una aplicación que busca promover un estilo de vida saludable a través de pequeñas recomendaciones diarias.

1. Move the Minutes: es un sistema de notificaciones para moverse más a través de pequeños cambios en la rutina.

2. Heart Points: es un sistema de puntos que recompensa al usuario cada vez que aumente su ritmo cardíaco con ejercicio.

3. Google Fit: es que puede controlar fácilmente, desde el celular el tiempo que destina al ejercicio físico durante el día, además de conocer el progreso en tiempo real. La aplicación ofrece más de 350 tipos de ejercicios de entre 5 y 20 minutos de duración, que se pueden hacer en casi cualquier lugar.

Globovisión