Tu alimentación juega un papel muy importante en la prevención y combate de la migraña, por lo que este jugo será uno de tus grandes aliados para mejorar tu salud. Esta es la receta que debes seguir:
INGREDIENTES
1 taza de melón chino o naranja
2 zanahorias
1 limón
1 pepino
1 calabacita
PREPARACIÓN
Coloca todos los ingredientes limpios en el extractor de jugos y disfruta de este rico jugo de zanahoria y melón en ayunas 3 o 4 veces por semana, de manera que no solo combata el malestar, sino que te ayude a prevenir desde antes para llegar al punto de evitar su aparición.
Recuerda que si el malestar continúa o aumenta de intensidad será obligatorio acudir al médico.
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