Levantando pesas con 39 semanas de embarazo y 1 cm de dilatación

Meghan, rompió todos los record en la última etapa de su embarazo. En la foto superior de portada se muestra a Meghan, de 33 años de edad,levantar pesas unas horas antes del parto. En el momento de la foto,estaba embarazada de 39 semanas y tenía 1 centímetro de dilatación.

Ella no permitió, que su enorme panza se interponga en su rutina agotadora de CrossFit, que combina el levantamiento de pesas, gimnasia y actividades de cardio.

Estar en forma me ayudo a concebir, dijo Meghan

Además de mantener la rutina del  gimnasio cuatro días por semana, Meghan siguió también con la rutina de caminar a su perro tres kilómetros por día, e ir a una caminata de 8 kilómetros por medio de las montañas en su ciudad natal, Phoenix, Arizona.

Pero lejos de hacer daño a su bebe, o poner en riesgo su embarazo, Meghan, consultora de marketing y comunicación, insiste que de esta manera su embarazo fue más saludable y en realidad más fácil de sobrellevar.

Meghan, dio a luz a una hermosa criatura de 2.7 kilogramos, llamada Florencia Germaine, el ultimo 3 de mayo.

En solamente tres semanas, ella espera estar nuevamente en el gym, para retomar su rutina de ejercicios.

DC|IN