Existe un nuevo platillo que está robándose el corazón de la gente alrededor del mundo: la Sushi Hamburguesa.

Esta nueva fusión, además de sana y deliciosa, la puedes preparar en casa.  ¿Te animas? Aquí te decimos cómo.

Preparación:

En un sartén caliente, fríe con poco aceite la carne de res o el pollo hasta que esté bien cocida.

Toma el alga y córtala por la mitad.

Extiende tu tapete forrado, coloca encima el alga y con tus manos ligeramente húmedas, agrega una capa de arroz del tamaño de tu puño y aplánala para que quede como si fuera el pan de la hamburguesa.

Posteriormente agrega la carne, las hojas de lechuga, un poco de catsup, mostaza, mayonesa y soya al gusto.

Para finalizar, coloca otra capa de arroz y cúbrela con una servilleta para que ningún ingrediente escape de tu paladar.

Te recomendamos este platillo pues es sano y delicioso. El arroz es un excelente carbohidrato que te dará energía durante el día y te hará sentirte satisfecha.

La lechuga te proporcionará fibra y el alga marina, vitaminas y minerales.

Opta por ponerle muy poca catsup, mayonesa y mostaza para que no se eleven tus niveles de azúcar en la sangre y ahora sí, ¡disfruta de tu rica y saludable sushi hamburguesa!