Aguacate, piña y almendras para quemar grasa ¿Lo probarías?

Esta fruta es rica en grasas buenas (monoinsaturadas), mismas que de acuerdo con la Asociación Americana del corazón regulan los niveles de colesterol malo.

Ingredientes:

– 1 aguacate

– 2 rebanadas de piña

– 1 vaso de leche de almendra

Cómo prepararlo:

En la licuadora, vierte todos los ingredientes y licúa perfectamente hasta que no queden grumos. Es preferible que lo tomes sin endulzar, pero si de plano no te encanta la idea, puedes probar con media cucharada de miel.

Tómalo en ayunas diariamente. Si eres constante, en solo 1 semana notarás los resultados.

DC/B180