Adelgazar… ¿tomando té? Aunque podría sonar como un cuento imposible, esto es una realidad aprobada por los científicos, quienes encontraron que hay uno en específico que ayuda a aumentar el metabolismo, promoviendo la pérdida de peso y quema de grasa… y no, no es el verde, sino el té negro.
¿La razón? Las moléculas de esta bebida –también conocida como desayuno inglés-, son grandes por lo que no se absorben tanto en el intestino. ¿Y por qué es importante esta cualidad? Pues que esto produce más bacterias que aumentan el metabolismo, -y elimina las que promueven la obesidad-, causando una pérdida de peso similar a como si se siguiera una dieta baja en grasa, como encontró un estudio realizado por la Universidad de California.
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