A propósito de este año escolar la entrenadora personal Sascha Barboza, decidió poner como ejemplo a su hija y ofrecer algunos consejos a los padres sobre cómo preparar el vianda de nuestros consentidos.
Sascha colgó está fotografía en su cuenta de Instragam y la acompañó de este consejos: “La lonchera de mi princesa! Sandwich con mantequilla de maní y mermelada (si, salió a mí, le encantaaaaa la mantequilla de maní/almendra… Se la come a cucharadas) una manzana y agua!! AGUA! Que es lo que realmente calma la sed, los «juguitos» tipo yukipak son pura AZUCAR!!! Y eso a un niño no le hace bien.. Y si no que lo diga la experta en loncheras”.
Lo que nos preocupa es que el bolsillo de los venezolanos aguante para una loncherita de esta magnitud de forma diaria.
Sin embargo, Sascha destacó algo muy cierto, y es que “Enseñar a tus hijos a comer saludable desde pequeños les garantiza una mejor relación con los alimentos, calidad de vida y salud”.
Jimmy Pirela/@PirelaJimmy
Foto: @SaschaFitness